1. Файл - Новый. Создаем новый документ. Лучший размер 300 (высота) на 200 (ширина).
2. Заливаем получившийся пустой документ черно-белым градиентом слева-направо. (Дизеринг и прозрачность - галочка есть, инверсия - галочки нет, тип градиента - линейный).
3. Фильтр - Рендеринг - Облака с наложением (проверьте, чтобы стояли исходные цвета, чтобы их поставить нажмите D).
4. Делаем инвертирование цветов - Ctrl + I.
5. Изображение - Коррекция - Уровни (Канал RGB, входные значения - 0; 0,1; 255; выходные значения - 0; 255).
6. Изображение - Коррекция - Цветовой Тон/Насыщенность (галочки напротив тонирование и просмотр; цветовой тон - 231; насыщенность - 20; яркость - 0).
7. Файл - Сохранить как (лучше формат .jpg)